Code d'éthique

Ce code présente des paramètres de conduite qui doivent s’incarner dans le comportement des athlètes en solo ou en groupe, lors des entraînements ou des événements.

Nos valeurs

Le club des Pélicans de Rosemont prône les valeurs suivantes :

  • Plaisir : s'entraîner ensemble et partager des moments de complicité.
  • Entraide : respect mutuel entre les membres de la communauté de la course à pied, encouragements et soutien dans les entraînements et les compétitions.
  • Inclusion : accueillir tout le monde dans les activités, peu importe son niveau et le type de diversité qu’il représente.
  • Communauté : rassembler les personnes qui se joignent au club afin de favoriser un sentiment d’appartenance.
  • Dépassement de soi : atteindre et dépasser ses propres objectifs, peu importe son niveau, en s’inspirant des autres et sans jugement.

Règles générales

  • Respecter les règles de fonctionnement et de partage des lieux de vos activités.
  • Porter attention aux autres athlètes, aux cyclistes, aux automobilistes et aux personnes piétonnes, peu importe le lieu de nos activités. Éviter de les bloquer ou de les mettre en danger.
  • Avertir les personnes usagères (à pied, à la course, à vélo, etc.) de votre passage. En groupe, prévenez vos camarades (« on se tasse à droite ! », « attention piéton ! »”).
  • Respecter le matériel et les infrastructures.
  • Protéger la nature.
  • Ne laisser aucun déchet.

Sur la route

  • Rester visible.
  • Courir deux par deux, ou en file.
  • Respecter la signalisation (lumières, arrêts, ...) et le Code de la sécurité routière.
  • Laisser la priorité aux personnes piétonnes.
  • Utiliser les pistes cyclables avec vigilance. Les cyclistes ont la priorité.

Sur la piste d’athlétisme

  • Courir dans le sens anti-horaire.
  • Utiliser le corridor 1 pour les intervalles, peu importe la vitesse.
  • Laisser les corridors 2-3 libres pour les dépassements.
  • Utiliser les corridors 4 et + pour le réchauffement.
  • Dépasser vers la droite.
  • Sortir vers l’intérieur (gauche), attention à la lice (bordure blanche métallique).
  • Faire les angles morts si vous voulez sortir vers l’extérieur (droite).

Dans les parcs

  • Partager l’espace public avec les autres personnes usagères.
  • Faire attention aux enfants qui sont plus nombreux.

Dans les sentiers

  • Respecter l’ouverture et la fermeture des sentiers, en fonction des saisons.
  • Respecter les périodes de dégel.
  • Rester dans les sentiers.
  • Éviter d’élargir les sentiers et de piétiner la végétation (les pierres, la boue et l’eau sont nos amies).

Conseils pour les leaders

  • Rappeler les règles avec bienveillance.
  • Contribuer à les faire respecter. C’est une responsabilité partagée !
  • Donner l’exemple.
  • Assurer la sécurité du groupe et de lui-même.
  • Garder le groupe ensemble, en ayant une attention pour les moins rapides.