Événements Pélicans
Les Pélicans au Marathon 2023
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[description_fr] => "<p>Comment se joindre aux Pélicans et participer aux activités du club.</p><p>Tout d'abord 💸 <strong>toutes nos activités sont gratuites</strong>!💸 Pas besoin de s'inscrire ou d'être membre, il suffit d'aller au point de rendez-vous. Si vous êtes une personne plus gênée, n'hésitez pas à nous envoyer un message ou à commenter dans le groupe ou l'événement.<br /><br /><strong>Est-ce qu'il y a plusieurs groupes selon les vitesses?</strong><br />On n'a pas de groupes de vitesses. Les plus rapides font des boucles pour aller chercher les personnes moins rapides. Comme ça, tout le monde va à sa vitesse et fait de la distance selon son niveau ou ses besoins.</p><p><strong>Est-ce que je peux me joindre aux sorties si je débute à la course?</strong><br />Absolument! Toutefois, on recommande fortement la sortie du samedi puisque c'est plus facile de gérer la distance. En plus, les sorties de groupe ça motive!</p><p>On recommande de <strong>joindre les groupes Facebook</strong> des Pélicans 💪 C'est un endroit pour rencontrer la communauté, trouver un groupe d'entraînement et ne pas se prendre trop au sérieux 🥳 C'est gratuit et il n'est pas nécessaire d'être membre pour être dans le groupe!</p><p><strong><a target="_blank" href="https://www.facebook.com/groups/courircommeunpelican/">Club de course - Les Pélicans de Rosemont</a> </strong></p><p><strong><a href="https://www.facebook.com/groups/pelitrail/">Volet Trail - Les Pélicans de Rosemont</a> </strong></p><p><strong><a href="https://www.facebook.com/groups/pelifit/">Pélifit</a></strong><br /><br /><strong>Quand est-ce que ça va courir les Pélicans l'hiver? </strong><br /><br />🏔 <strong>Les lundis soirs en trail au parc du Mont-Royal</strong> 🏔<br />À 18h30 à la statue (monument à George-Étienne Cartier): <a target="_blank" href="https://goo.gl/maps/k4EULCaAMstKNr9W9">https://goo.gl/maps/k4EULCaAMstKNr9W9</a><br /><br />🏃 <strong>Les mercredis soirs</strong> 🏃‍♀️<br />À 17h40 au conteneur du parc du Pélican: <a target="_blank" href="https://goo.gl/maps/9g8gzpSU86K8vVzM6">https://goo.gl/maps/9g8gzpSU86K8vVzM6</a><br />À 18h00 en face de la station de métro Laurier (sortie sur Laurier): <a target="_blank" href="https://goo.gl/maps/CHQDrdrN3XZC3Akb9">https://goo.gl/maps/CHQDrdrN3XZC3Akb9</a><br /><br />❄️ <strong>Les samedis matins au Jardin botanique de Montréal</strong>❄️<br />À 9h00 pour les Péli-tôt et à 10h00 pour les Péli-tards : <a target="_blank" href="https://goo.gl/maps/gMNivJuhFq3ho3FJ6">https://goo.gl/maps/gMNivJuhFq3ho3FJ6</a><br /><br />👟 Pour annoncer les courses auxquelles tu participes en 2024 👉<strong><a target="_blank" href="https://forms.gle/1W88RJd78WzHG9Ps5">https://forms.gle/1W88RJd78WzHG9Ps5</a></strong><br /><br />🎫Pour voir où vont courir les Pélicans en 2024 et connaître les rabais offerts aux membres 👉 <strong><a target="_blank" href="https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Yt3jy9URJocohh7Dbu79YaL9V_RcZLeKesVVLt3C50U/edit?usp=sharing&authuser=0">https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Yt3jy9URJocohh7Dbu79YaL9V_RcZLeKesVVLt3C50U/edit?usp=sharing</a></strong><br /><br />👕 Pour avoir des vêtements des Pélicans, on passe par la boutique 👉 <strong><a target="_blank" href="https://bit.ly/boutiquepelicans">https://bit.ly/boutiquepelicans</a></strong><br /><br />📅 Pour le calendrier à intégrer sur ton application préférée 👉 <strong><a target="_blank" href="https://bit.ly/pelical?fbclid=IwAR2Utnsv_fnGzVxR-KF62kYdSR1wL9VUhVoNAMI-k85s3ITRQHG-BIlt1K4">https://bit.ly/pelical</a></strong><br /><br />🫶Pour soutenir le club, tu peux devenir membre pour profiter de rabais dans plein d'événements et dans des boutiques, mais c'est 100% optionnel. Quand on dit « ça va être payant » c'est à cause de l'effort mis dans ton entraînement, pas parce qu'on veut ton portefeuille! 👉 <strong><a target="_blank" href="https://lespelicans.membogo.com/">https://lespelicans.membogo.com/</a></strong></p><p> </p><p>[Note : Cet article concerne l'hiver 2024]</p>"
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